花粉症悪化!鼻詰まり対策で夜もぐっすり眠る方法

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花粉いぬ

私の花粉症の苦しみ

教えてくれた人
性別:男性
住まい:千葉県
年齢:37歳
花粉症歴:27年
一番つらい症状:鼻づまり

「千葉県もスギ花粉には苦労してるよね、大変そう…」

みんなの転職クラブ花粉いぬ

花粉いぬ

花粉いぬ
花粉いぬ
ちなみに、千葉県はディズニーリゾートで夢の時間を過ごせます。

花粉いぬ

この記事の監修

てんむす
てんむす編集長

ただしい食べられ方が分からない花粉症の天むす。全国の花粉情報を見るのが日課。

from.株式会社スリピ

目次

千葉県の私の花粉症

花粉いぬ

鼻づまりつらい!

鼻詰まりがひどく、夜中に何度も目が覚めてしまう。

花粉いぬ
花粉いぬ
“春の夜、鼻詰まりで目覚めるたび心も疲れますね。”

“本当、春の悩みですよね…”

花粉いぬ

花粉いぬ

元々鼻炎があり、一年を通して鼻詰まりがあり点鼻薬を使用していたが、花粉症の時期になると鼻詰まりがさらに酷くなり、点鼻薬をしても1、2時間程度で鼻が詰まり特に夜中はそれで何度も目が覚めてしまい、ちゃんと寝れずに困ってます。

 

花粉症悪化!鼻詰まり対策で夜もぐっすり眠る方法

花粉いぬ

花粉症の鼻詰まりには、就寝前の温かいシャワーで鼻の通りを良くし、空気清浄機で室内の花粉を減らすのが有効です。加湿器を使用して湿度を保つことも重要です。

「温かいシャワーと空気清浄機、試してみるかな!」

花粉いぬ

花粉いぬ

 

花粉なくなったらやりたいこと?←朝まで一度も起きる事なく寝たい。

花粉いぬ

朝まで一度も起きる事なく寝たい。

花粉いぬ
花粉いぬ
花粉症さえなければ、夜通し心地よい眠りを楽しめますね。

 

残りの人生ずっと花粉に苦しむとしたら…?

花粉いぬ

春が嫌いになる

 

花粉症歴27年の叫び

花粉いぬ

花粉つらい犬
花粉つらい犬
これ以上苦しめないでほしい

「本当、花粉にはもう勘弁してほしいですよね!」

花粉いぬ

花粉いぬ

今回教えてくれたひと
性別:男性
住まい:千葉県
年齢:37歳
花粉症歴:27年

詳細はコチラ

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