忙しい時期の花粉症対策←睡眠不足と鼻詰まりを解消

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花粉いぬ

私の花粉症の苦しみ

教えてくれた人
性別:男性
住まい:千葉県
年齢:42歳
花粉症歴:20年
一番つらい症状:鼻づまり

千葉県はスギ花粉が多そうなエリアですね。「花粉の季節、戦いがまた始まる…」

みんなの転職クラブ花粉いぬ

花粉いぬ

花粉いぬ
花粉いぬ
ちなみに、千葉県は成田山新勝寺で心が洗われる場所です。

花粉いぬ

この記事の監修

てんむす
てんむす編集長

ただしい食べられ方が分からない花粉症の天むす。全国の花粉情報を見るのが日課。

from.株式会社スリピ

目次

千葉県の私の花粉症

花粉いぬ

鼻づまりつらい!

夜寝ている時に寝苦しくなって何度も目が覚めてしまう。

花粉いぬ
花粉いぬ
花粉症のせいで安眠を奪われる辛さ、本当に辛いですよね。

本当に、その苦しみ、共感します。

花粉いぬ

花粉いぬ

花粉症の時期と仕事の繁忙期が重なり、身体は凄く疲れているのですが、鼻詰まりが原因で十分な睡眠がとれず、いつも疲れている状態が続き、仕事のパフォーマンスが低下していまします。片鼻が詰まっていると、口呼吸になり、喉が痛くなることも多々あります。

 

忙しい時期の花粉症対策←睡眠不足と鼻詰まりを解消

花粉いぬ

忙しい時期でも、室内の空気を清浄する機器を利用し、就寝前には温かい飲み物を摂取して鼻づまりを和らげ、質の良い睡眠を確保することが大切です。

「実践して、花粉症対策に効果を見てみようかな」

花粉いぬ

花粉いぬ

 

花粉なくなったらやりたいこと?←お花見したいです。

花粉いぬ

お花見したいです。

花粉いぬ
花粉いぬ
花粉症なければ、桜の下で思いっきり春を感じられますね。

 

残りの人生ずっと花粉に苦しむとしたら…?

花粉いぬ

春が嫌いになる

 

花粉症歴20年の叫び

花粉いぬ

花粉つらい犬
花粉つらい犬
どうして私だけ花粉症になるの!

「花粉症、本当に最悪!私も全く同感です!」

花粉いぬ

花粉いぬ

今回教えてくれたひと
性別:男性
住まい:千葉県
年齢:42歳
花粉症歴:20年

詳細はコチラ

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