花粉症対策難民必見！一年中の恐怖回避法

鼻づまりヤバい…助けて。

花粉いぬ

夜間に鼻づまりを解消するには、加湿器を使用し、枕を高くして睡眠を取ることが効果的です。

鼻呼吸が体に良いと聞いた。ですが、花粉症のためそれは不可能。薬を飲んでも多少症状が緩和される程度で鼻の通りが良くなったりはしない。1番の恐怖が花粉症の種類が増えること。今はスギやヒノキだが、そのうち稲科やブタクサなどが加わればほぼ一年中ではないか。もう地獄です。