夜の鼻詰まり解消←花粉症でいびき・乾燥に悩む方へ

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花粉いぬ

私の花粉症の苦しみ

教えてくれた人
性別:女性
住まい:岐阜
年齢:27歳
花粉症歴:5年
一番つらい症状:鼻づまり

岐阜ではスギ花粉が特に多そうですね。「春の訪れとともに試練の季節が…。」

みんなの転職クラブ花粉いぬ

花粉いぬ

花粉いぬ
花粉いぬ
ちなみに、岐阜は白川郷の合掌造りで有名、歴史と自然の美しさに触れられます。

花粉いぬ

この記事の監修

てんむす
てんむす編集長

ただしい食べられ方が分からない花粉症の天むす。全国の花粉情報を見るのが日課。

from.株式会社スリピ

目次

岐阜の私の花粉症

花粉いぬ

鼻づまりつらい!

鼻詰まりがひどく、寝ているときは口呼吸になり、喉が乾燥してつらい。

花粉いぬ
花粉いぬ
「鼻の詰まりと乾いた喉、夜も安らげない辛さ、本当に辛いですよね。」

本当に大変そうですね…。

花粉いぬ

花粉いぬ

鼻詰まりがひどく、1日中点鼻薬が欠かせません。寝る前にも点鼻薬を打つのですが、夜中には効果が切れ、鼻が詰まってしまいます。口呼吸になり、喉がカラカラに乾燥します。私は普段いびきをかかないのですが、花粉症の時期は両鼻が詰まっているせいなのか、いびきをかいてしまいます。隣で寝ている夫が起きるレベルのいびきだそうで申し訳ないです。

 

夜の鼻詰まり解消←花粉症でいびき・乾燥に悩む方へ

花粉いぬ

夜の鼻詰まり解消には、就寝前の鼻洗浄や湿度調整、アレルギー用鼻スプレーの使用が効果的です。安眠への一歩を踏み出しましょう。

就寝前の鼻洗浄、試してみる価値ありそうですね!

花粉いぬ

花粉いぬ

 

花粉なくなったらやりたいこと?←マスクなしティッシュ、点鼻薬持ち歩かない

花粉いぬ

マスクなしティッシュ、点鼻薬持ち歩かない

花粉いぬ
花粉いぬ
花粉症がなかったら、もっと気軽に外出できますね。

 

残りの人生ずっと花粉に苦しむとしたら…?

花粉いぬ

杉の木を許さない

 

花粉症歴5年の叫び

花粉いぬ

花粉つらい犬
花粉つらい犬
いつか絶対勝ってやる!!!!!

花粉に完勝する日を夢見てるよ、一緒に頑張ろう!

花粉いぬ

花粉いぬ

今回教えてくれたひと
性別:女性
住まい:岐阜
年齢:27歳
花粉症歴:5年

詳細はコチラ

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